Cuidando da pele com tendência à acne em adolescentes
A acne é uma realidade para cerca de 80%* dos adolescentes, afetando tanto meninos quanto meninas. A boa notícia é que, com bons hábitos de higiene e cuidados, a acne geralmente desaparece se não for severa. Aqui estão algumas dicas sobre como cuidar da pele com tendência à acne se você tiver acne leve à moderada.
As primeiras espinhas de acne aparecem durante a puberdade como resultado de mudanças hormonais que estimulam a produção de sebo. A pele torna-se oleosa e o sebo pode ter dificuldade para ser drenado por meio dos poros. Então, a acne começa a se desenvolver no rosto, costas, ombros e colo.
Outros fatores também podem contribuir para a acne, como genes (pergunte aos seus pais se eles tinham acne), estresse, fumo, poluição, certos medicamentos e uma dieta rica em açúcar. Os cosméticos também podem ser culpados se não forem formulados especificamente para peles com tendência à acne.
O que você pode fazer para reduzir a acne? Siga uma rotina diária apropriada de cuidados com a pele. Porque a pele com tendência à acne produz mais sebo. E mais manchas.
Eu experimentei muitos cremes, mas nada ajudou no longo prazo - as manchas sempre voltavam! Meu farmacêutico me aconselhou a simplificar as coisas e a prestar mais atenção ao meu estilo de vida. Assim, a qualidade da minha pele melhorou drasticamente!
Mathilde, 18 anos
Cuidando da pele com tendência à acne: limpeza
A pele com acne geralmente é oleosa, mas alguns tratamentos podem deixá-la mais seca. Como limpar a pele sem danificá-la
Minha pele é oleosa e eu tenho acne leve à moderada
Seu objetivo será matificar e purificar a sua pele. Qual é a melhor maneira de fazer isso? Reduzindo o excesso de sebo e removendo as impurezas que contribuem para a obstrução dos poros. Use um gel de limpeza suave e sem sabão ou água micelar, pela manhã e à noite.
Minha pele está ressecada por causa do tratamento da acne
Se sua pele está enfraquecida pelo tratamento prescrito pelo seu dermatologista, tenha cuidado para não “agredi-la” ainda mais. Escolha um creme de limpeza suave especialmente projetado para peles sensíveis e com tendência à acne , o que ajudará a restaurar e proteger a barreira da pele.
Cuidando da pele com tendência à acne: qual creme você deve escolher?
A escolha do seu creme hidratante também depende da aparência da sua pele. Sua pele é oleosa ou seca?
Minha pele é oleosa com algumas manchas de acne
Após a limpeza, é hora de hidratar. Sim, apesar da sua pele ser oleosa, ela ainda precisa ser hidratada! Escolha um creme diurno leve, não gorduroso e com microcápsulas absorventes para matificar a pele. Seu hidratante também deve ter uma fórmula não comedogênica e anti-imperfeições para prevenir e reduzir as espinhas. Você também pode aplicar uma máscara esfoliante com propriedades de absorção e limpeza, mas faça isso no máximo duas vezes por semana.
Minha pele está ressecada por causa do tratamento da acne
Uma dica simples antes de ir para a hidratação: aplique um spray de água termal no seu rosto! Isso ajudará a acalmar sua pele após a limpeza e antes de aplicar o seu creme, que deve ser especialmente formulado para a pele ressecada devido aos tratamentos contra a acne. Seu hidratante deve ser suavizante e nutritivo para reconstituir a película hidrolipídica e restaurar o conforto da sua pele. Quando a pele estiver muito seca, deve-se evitar a esfoliação.
As imperfeições podem ser enfrentadas antes mesmo de ficarem visíveis.
A boa notícia é que alguns produtos inovadores de cuidados com a pele agora são direcionados para microcomedões. Esta é a etapa que precede o comedão, ou seja, a espinha da acne. Quando este tipo de tratamento é aplicado, os microcomedões existentes são tratados e impede-se o surgimento de novos comedões. Resumindo: precisamos chegar à raiz do problema e quebrar o ciclo vicioso!
Bons hábitos para cuidar da pele com tendência à acne
Para cuidar da pele com tendência à acne, primeiro você precisa avaliar cuidadosamente a sua pele. Sua pele é oleosa? Seca? Você tem muitas manchas? Dessa forma, você pode escolher produtos de limpeza e hidratação mais adequados à sua pele. Mas o primeiro (e mais difícil) conselho é o seguinte: não espremer seus cravos e espinhas!
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