SOL

O sol é uma presença calmante constante e uma fonte de bem-estar em nossas vidas. A estrela sol, 109 vezes maior que a Terra, fornece a energia e a luz necessárias para a vida na Terra: por meio da fotossíntese para as plantas e da vitamina D para nós humanos.

O sol nos atinge através dos raios solares, especialmente raios UV, que formam mais da metade do espectro solar. Esses raios são os que entram em contato com nossa pele, seja para o bem (tez saudável, eliminação de algumas doenças de pele) seja para o mal (queimaduras solares, envelhecimento da pele, alergias, aumento do risco de câncer de pele, agravamento da acne, e mais).

Há coisas boas e ruins sobre o sol, e é por isso que devemos praticar a moderação em relação a ele - e também o porquê da exposição e da proteção solar precisarem andar de mãos dadas. É importante conhecer as regras relacionadas à exposição ao sol e as boas práticas a serem adotadas desde a juventude, a fim de aproveitar os benefícios do sol com total segurança. A proteção solar, seja ela em forma de roupas ou de um protetor solar de alto fator, é a única maneira de proteger sua preciosa capacidade de resistir aos danos causados pelo sol. Lembre-se, você só tem uma chance!

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