Aliviando a coceira durante o tratamento contra o câncer
O ressecamento da pele é um dos efeitos colaterais mais comuns do tratamento de câncer. Em alguns casos, é acompanhado de coceira que normalmente para ao terminar o tratamento. Enquanto isso, como mitigar e aliviar esses sintomas? Confira algumas dicas aqui.
Isso é comum em quase todos os tipos de tratamento de câncer: da quimioterapia à radioterapia, de terapias direcionadas à imunoterapia, a radiação emitida ou as moléculas utilizadas causam o ressecamento da pele e, às vezes, coceira. Você pode evitar este ressecamento? Em qualquer caso, os efeitos podem ser limitados pela adoção de uma rotina de limpeza que seja o mais suave possível. Opte por óleos de limpeza ou barras de limpeza ultrarricas (principalmente que não sejam sabonete, o que é muito irritante para a pele); prefira duchas e banhos mornos (não mais que 34°C); e use e abuse de emolientes que fortalecem a barreira cutânea (mas nunca aplique-os antes de uma sessão de radioterapia, sempre depois). Entretanto, dependendo da pessoa e do tratamento, estas precauções podem não ser suficientes. O que fazer quando ocorre a coceira? E como aliviá-la?
Desde o início do meu tratamento, tenho usado um produto de limpeza adaptado à minha pele sensível. Prefiro usar roupas confortáveis que não sejam apertadas, mas que ainda assim pareçam femininas!
Hélène
Aliviando a coceira em caso de erupções irritantes ou de alopecia
Algumas irritações estão relacionadas a um tipo específico de tratamento e requerem atenção especial.
Erupção acneiforme
Este é um efeito colateral comum e temporário em pacientes tratados com terapia direcionada. Manchas parecidas com a acne, o que justifica este nome, aparecem em áreas ricas em glândulas sebáceas (nas narinas, na testa, no colo, na parte superior das costas etc.). Se houver irritação ou infecção, você pode complementar sua medicação e sua rotina de limpeza suave com um creme reparador e protetor com cobre e zinco.
A queda de cabelo, total ou parcial, pode ocorrer em pacientes tratados com quimioterapia, radioterapia ou terapia direcionada. Pouco antes e durante a queda do cabelo, alguns pacientes podem experimentar uma sensação de formigamento no couro cabeludo. Como você pode acalmar a coceira? Pulverizando a área afetada com água termal calmante e massageando-a diariamente com um emoliente.
Algumas atitudes pequenas podem ser muito eficazes para complementar sua rotina de higiene e aliviar a coceira causada pelos tratamentos de câncer, começando com sua escolha de produtos de limpeza e dos materiais em contato direto com a sua pele.
O ideal é escolher um detergente líquido que deixe menos resíduos, sem conservantes ou amaciantes perfumados, o que pode ser irritante para a pele. Você pode usar a metade do detergente e ter cuidado para não sobrecarregar o tambor da máquina de lavar roupa.
Para seus lençóis e roupas, esqueça os materiais sintéticos e opte por materiais naturais, como algodão ou linho (mas não lã, que pode "arranhar" a pele e aumentar a coceira). Quanto mais leve e solta for a sua roupa, melhor sua pele se sentirá: você evitará o suor, que pode agravar a coceira.
DICA SIMPLES (E DE ESPECIALISTA)
Para aliviar a coceira, o primeiro conselho é, acima de tudo, não coçar.
Mas isso é mais fácil falar do que fazer. Se a coceira for intensa, você pode, por exemplo, massagear a área afetada e, em seguida, aplicar uma compressa embebida em água termal. Deixe-o agir por 10 a 15 minutos, pulverizando regularmente com água termal para aumentar seu efeito calmante.
Para áreas maiores, aplique imediatamente um concentrado calmante anticoceira, massageando suavemente com a palma das mãos. Deixe agir e tente se distrair da coceira passando uma bola ou rolo de massagem sobre suas roupas (sem contato direto com a pele por questões de higiene), enquanto lê, ouve música, assiste a uma série ou a um filme.
E tenha em mente que esta coceira desagradável é temporária e vai parar junto com o seu tratamento.
As melhores práticas para aliviar a coceira
É importante escolher os produtos que você aplica na sua pele fragilizada para melhorar o conforto da sua pele e, portanto, o seu próprio bem-estar durante este período específico. Em farmácias e lojas de cosméticos, você pode encontrar os produtos de higiene e cuidado mais adequados e que sejam especialmente formulados para peles muito sensíveis. Para a máxima segurança, os produtos não devem conter quaisquer fragrâncias ou conservantes.
Nossas soluções para aliviar a coceira
Os produtos de skincare Eau Thermale Avène foram concebidos para ajudar você a se sentir melhor em relação à sua pele
